關於O形腿校正的方法，
裹腿矯正。堅持打底褲，效果會很明顯。如果妳是輕o .想要短期效果，只能用打底褲，很土但是很實用。可以每天用皮帶或者肩帶綁3個小時左右，1到2個月後會有非常明顯的效果。同時註意走、坐、站的正確姿勢。
按照物理的方法，膝蓋以下的小腿用皮帶、肩帶、布帶或者其他可以綁緊的材料綁緊，然後把腿綁在壹起，再把皮帶、肩帶、布帶綁在壹起固定，或者把腿綁在壹起固定，如果大腿中間有空隙，可以把壹條腿綁在壹起，註意壹定要大。被紮緊後，兩腿中間的空隙可以縮小甚至閉合，就會出現兩條腿。有時間的話可以晚上紮，但是不要紮的太緊。
缺鈣和遺傳是O型腿形成的兩個基礎，但更直接的原因是走路姿勢、站姿、坐姿和壹些運動。
八字腳走路、站姿放松、穿高跟鞋、盤坐、長時間跪蹲都會給膝關節向外的力量，會牽拉膝關節外側副韌帶，導致膝關節外側副韌帶長時間松弛。
膝關節內外側副韌帶是膝關節內外側角的穩定結構。外側副韌帶松弛時，內側副韌帶用力過大會拉動小腿和脛骨向內旋轉，形成膝內翻。
可見認為膝內翻都是彎骨是壹種誤解。
參考o型腿-百度百科