快速祛痘的方法是什麽？我該怎麽辦？怎麽消除臉？

少吃脂肪和高糖，辛辣和油炸食品和刺激性飲料，如酒和咖啡，多吃蔬菜和水果，多喝開水。經常性便秘可用綠豆20克、惠蜜50克煮成粥，加少量冰糖，每日兩次。最簡單直接的方法就是使用專業祛痘產品。買祛痘產品的都想買好的。否則越嚴重越麻煩。像專業產品，還有郅都路斯。

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