每天早上喝壹大杯檸檬泡水，而且必須是新鮮的檸檬。我說的是國內外進口的好檸檬，不是超市買的曬幹發黑的檸檬片。把檸檬切成片，壹片就夠了。泡水，水溫壹定要溫，不能是熱水，否則會破壞檸檬中的維生素C。堅持兩個月，效果會特別明顯。這是電視上壹個脫口秀節目說的。林誌玲每天都這樣，是娛樂節目林誌玲的壹個好姐妹透露的。
相信我，這是壹個特殊的習慣，對排除毒素有好處。真的很好。
喝了加檸檬的紅茶，現在連油嘴滑舌的都有了，呵呵，妳是男的就不像紅茶了。