多喝水
發燒消耗大量熱量,水分蒸發,鹽分在體內流失。所以,多喝水不僅補充水分,還有助於身體排出廢物和毒素。如果出汗過多,可以在水中加入壹些糖和碘鹽,以維持體內糖和水的平衡。
足夠的休息
特殊時期的孕媽媽感冒發燒,需要好好休息,減少體力消耗。保持室內空氣流通,盡量少吃油膩食物。
溫水浴
溫水浴有助於擴張皮膚血管,散熱效果很棒!但要註意保溫,寒戰或脈搏變化應立即停止。冷水擦拭會使血管收縮,不利於散熱。
小心毒品。
如果孕媽媽發燒了,需要用藥,千萬不要亂來!用藥要根據孕婦和孕周,最好咨詢醫生遵醫囑。請務必仔細閱讀說明。