夏，20歲，右臀部肌肉註射5天後出現疼痛和腫脹，並伴有胃寒、發熱和全身不適。我能做什麽來幫助他？

妳好，胃寒的主要原因是飲食習慣不好，比如飲食無節制，經常吃冷飲或冷食。再加上生活節奏快，精神壓力大，更容易導致胃病。所以要養成良好的飲食習慣，胃寒患者可以多吃辣椒五花湯。

姜水。辣椒和生姜是健胃暖胃的調味品，可以調節胃寒癥狀，恢復健康的脾胃。當然，如果肚子疼，需要警惕胃的器質性病變。最好去醫院做胃鏡。