配料:茯苓9克、白茅根9克、仙草葉9克、天花粉6克、生地黃6克、甘草6克、連翹9克。
做法:所有藥材加6碗水,小火燉30分鐘。
功效:對肝火過旺或油脂分泌過多引起的青春痘、粉刺、口臭等癥狀效果突出。特別是對於已經化膿的痘痘,可以起到消炎排膿消腫的作用。
2.綠豆菊花茶
材料:菊花10g,綠豆沙30g,檸檬10g,蜂蜜少許。
做法:將菊花水煮開,將檸檬和綠豆沙的汁液倒入菊花水中攪拌,加入少許蜂蜜即可飲用。
功效:清熱解毒,加速身體新城代謝排出毒素,護膚祛痘印,撫平面部粗糙孔洞,使皮膚光滑,是祛痘妙方。
3.百合桃花茶
材料:幹桃花3克,百合10克。
做法:將桃花放入鍋中,用適量的水浸泡30分鐘,然後放入百合,煮沸。
功效:清心潤肺,去火排毒。涼茶對肝氣郁結引起的痘痘、粉刺、蝴蝶斑都有很好的效果。