2.烤橙子:用筷子在橙子底部中央打壹個洞,塞些鹽,用鋁鉑紙包好,放入烤箱烤15-20分鐘。取出後,剝開橘子皮,趁熱吃。或者放橘子皮
曬陳皮,開水泡茶,壹口吞了下去,還挺神奇的。
3.川貝燉梨:將去皮去核的鮮梨加入2元川貝粉,放入鍋中蒸軟,趁熱食用。
4.白蘿蔔漿:將白蘿蔔切成大小為1 cm的丁,放入幹燥潔凈的容器中,裝滿蜂蜜,蓋緊,浸泡3天左右,與蜂蜜混合,放入冰箱保存;
每次舀壹點溫開水喝,止咳效果很好。如果臨時想喝又沒時間泡,可以把白蘿蔔磨碎,加入1/3蜂蜜調勻,再加入溫水飲用。
5.糖煮金桔:金桔洗凈,用牙簽戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,小火煮沸,趁熱食用。讓未喝完的飲料冷卻,放入冰箱保存,壹次舀壹勺。
趁熱吃。
6.不要吃甜食、餅幹等甜食。那些生冷、幹燥、容易上火的食物,如花生、瓜子、油炸的東西也要禁。
7.多喝溫開水,把溫開水含在嘴裏也有很好的止咳效果。可以點擊下面的小圖標進入專家在線,在線交流!
祝您健康!