百合雞蛋冰糖水的材料和方法;
材料:百合60克,雞蛋2個,冰糖適量。
生產方法:
百合洗凈,放入鍋中,加入1000毫升水煎至600毫升。將蛋清從雞蛋中取出,取蛋黃並攪拌。倒入百合湯中,拌勻。用文火煮開,再加點冰糖調味。
功效和用法:
功效:滋陰潤燥,清心安神。
用法:每天喝兩次。
適用:適用於陰虛心煩、失眠健忘者。