肺火幹咳無痰或痰少而粘，潮熱盜汗，手足心熱，失眠，舌紅。妳可以用百合、紅棗和大米煮粥，或者用東沙和麥冬泡茶。
胃火也可以分為虛火和實火。實火表現為上腹部不適，口幹口苦，大便幹結。梔子和竹葉可以用來泡茶。虛火表現為輕咳、食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔。可以吃能養胃陰的梨汁、甘蔗、蜂蜜。
肝火常表現為頭痛、頭暈、耳鳴、眼幹、口苦、口臭、兩肋疼痛。可口服龍膽瀉肝丸或龍膽瀉肝湯。
腎火者常出現頭暈耳鳴耳聾、牙齒過早松動、五心煩躁、腰腿酸痛等癥狀。可以經常用枸杞、枸杞皮泡茶，或者口服六味地黃丸、白質地黃丸。