如果我失聲了怎麽辦

妳好，考慮到妳說話太多導致的聲帶小結引起的聲音嘶啞。註意從飲食中補充維生素A、維生素C、維生素B，多選擇有利於保護喉嚨的食物:蘋果、梨、橙子、香蕉、胡蘿蔔、西紅柿、薄荷、菊花各6克，對喉嚨有益，每天壹劑。

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