何首烏30克，黑豆50克，水煮，枸杞30克。加當歸35克，山楂35克，黃芪35克，地黃35克，怎麽吃？

該藥物具有滋補肝腎、養血補血的作用，對肝腎不足、精血不足引起的面色萎黃、精神萎靡、腰腿酸軟、頭發黃稀等癥有效。最好每天煎服壹劑，效果更大。減少藥物用量，可用枸杞9-15g，當歸9-15g，山楂9-05g。如果不想用煎湯的方法，滋補劑煎成藥膏分階段服用更合適，而且方便！具體操作我就不介紹了。很容易在網上查到壹些制作藥膏的資料！不建議浸泡，主要原因是有效成分難以析出，影響治療！