糟糕的睡姿
寶寶睡姿不正確，舌根過度下垂，阻礙呼吸通道，引起打鼾。盡量讓寶寶側睡，可能會緩解打呼嚕的問題！
奶塊淤積在喉嚨裏
新生兒有時會打呼嚕，這可能是由於乳汁在喉嚨裏堆積造成的。吃奶後不要馬上把寶寶放下平躺。盡量讓寶寶直立，輕輕拍打其背部，幫助奶塊排出。如果乳塊淤積嚴重，可以嘗試滴1-2滴生理鹽水或母乳稀釋乳塊。
扁桃體腫大
扁桃體位於氣道中樞，寶寶呼吸道相對狹窄。扁桃體稍微肥大可能會堵塞呼吸道，導致打鼾。如果扁桃體肥大嚴重到影響呼吸，甚至導致睡眠呼吸暫停，可能需要等到寶寶5-6歲時再進行手術切除。對於感染引起的扁桃體炎，對癥治療可以緩解打鼾。
腺樣體肥大
腺樣體位於鼻孔的最末端。有些寶寶的腺樣體會隨著年齡的增長而增生，增大的腺體會堵塞鼻咽部，導致打鼾。大多數嬰兒的腺樣體在青春期後會自然消失。如果寶寶的鼾聲讓妳很擔心，建議帶他去看耳鼻喉科醫生。