圖案壹:山楂小米粥
功效:隨著經濟水平的提高，大魚大肉在粥裏很常見。冬季容易加重血液黏稠度，增加膽固醇含量，加重靜脈曲張。日常食用山楂粥有助於促進體內油脂的排出，降低血脂，緩解靜脈曲張。
做法:先將山楂洗凈加水煎煮取濃汁；將3份大米和1份小米用清水浸泡半小時；將大米加入濃汁中，加水煮成粥，加入冰糖即可食用。
圖案二:山楂糕
功效:冬天吃山楂糕有助於改善消化，刺激患者食欲。山楂中含有的黃酮類、維生素C、胡蘿蔔素等物質，能阻斷和減少體內自由基的產生，增強機體免疫力，軟化血管，緩解靜脈曲張惡化。
做法:將山楂洗凈，去掉底部和山楂核。鍋中放入適量的水，加入幹凈的山楂，小火煮20分鐘，至山楂軟爛。山楂稍涼後，將山楂和剩余的果汁放入攪拌機中打成果泥。將山楂果泥倒入鍋中，加入100g糖，慢慢攪拌，直到果泥變得粘稠冒泡。15g蓮藕澱粉用少許涼開水融化，然後倒入鍋中，用小火攪拌至很稠，然後趁熱倒入容器中，冷卻後即可切塊。