胖臉想瘦臉的方式:
1.運動:如果面部肥胖是由於面部脂肪過多造成的，那麽妳可以通過運動來消耗體內多余的脂肪。面部脂肪減少後，妳的臉會逐漸瘦下來。
2.調整飲食:臉胖的人可以通過調整飲食來調節。比如不要吃太多高脂肪的食物。平時飲食要清淡，減少人體的脂肪攝入。堅持壹段時間後，體內多余的脂肪就會被消耗掉，臉也會變瘦。
3.按摩:按摩可以促進面部血液循環，加速新陳代謝，胖臉的人可以通過這種方式來改善自己的胖臉。
4.減少咀嚼次數:如果咬肌肥大是因為嚼口香糖或者吃了難嚼的食物，壹般需要進行調整，比如減少咀嚼次數，或者吃軟的容易咀嚼的食物，減少咬肌鍛煉的機會，咬肌會逐漸減少，臉型會變瘦。
5.減少睡前飲水量:如果睡前大量飲水，可能會導致面部浮腫，第二天看起來很胖。這種情況下，妳需要減少睡覺的次數和喝水的量，浮腫會逐漸好轉，面部脂肪也會減輕。