妳好，腿疲勞酸痛。中醫認為多與氣虛有關。可以吃補氣藥。如果疼痛嚴重，可以做局部理療，也可能是腓腸肌無力。可能是缺乏運動造成的，身體抵抗力下降會導致四肢無力。也可能是缺鈣。小腿肌肉經常早上酸痛，白天感覺乏力。這可能是妳小腿供血不足，小腿肌肉長期勞損造成的。為了改善，妳必須每天吃飯。
建議:中醫中，氣生於血，勁生於氣。也就是說，氣血充足了，氣就會旺盛，力量就會強大。當腿酸軟無力時，暫時不要過度勞累雙腿，少做或休息更好。否則會讓妳的小腿變弱。