臉上的凍瘡是由於長期暴露在冷空氣中造成的，所以出現凍瘡後，每天出門前都要準備壹個口罩，最好是厚壹點的棉質口罩，既能保護臉頰免受風吹，又能起到保暖的作用，這樣臉上的凍瘡膏就不會因為冷空氣而加重。
臉上有凍瘡，來年註意防範。
壹般凍傷壹次後第二年容易復發，去年凍傷的部位往往又長出凍瘡。所以臉上長了凍瘡後，來年從夏天就要做好預防措施。建議從夏天開始可以每天用冷水洗臉，這樣可以鍛煉面部皮膚的抗寒能力，讓臉頰在冬天不那麽容易凍傷。
如果有凍瘡，要保持面部清潔。
如果臉上長了凍瘡，壹定要註意面部的清潔。平時用的護膚品盡量不要塗在凍傷上，尤其是凍傷潰爛的情況下，愛化妝的妹紙也要停止化妝。不要讓化妝品中的化學物質影響凍傷的恢復。