1,五花肉燉白胡椒:白胡椒是溫性食物,五花肉有滋補作用。壹起食用,可以滋陰養胃,同時白胡椒可以去除五花肉的異味,從而改善鮮味。
2.豬肚燉蓮子:蓮子含有豐富的礦物質和維生素,蓮子吃起來很香,而豬肚含有更多的蛋白質。壹起食用,可以補充營養,同時還具有補腎、養心氣、緩解心悸、失眠、脾胃虛弱的作用。
3.豬肚燉栗子:栗子味甘適口,栗子和豬肚都有健脾補中益氣的作用。壹起吃可以增加療效,起到暖腸胃的作用。
4.豬肚燉人參:人參和豬肚都有健脾胃、益氣的作用,都有補虛、養脾胃的作用。
5、五花肉燉紅棗黃藥:由於紅棗有補氣血的作用,黃藥有健脾胃的功效,再加上五花肉有健脾胃、補氣的作用,適合消化不良、脾胃虛弱的人食用。