程度輕的話，看書穿穿就可以了。我建議妳不要戴隱形眼鏡。角膜容易出問題，後患無窮。如果妳愛美又有錢，可以考慮準分子激光角膜磨鑲術，現在比較成熟，成功率99%
近視的發生機制包括先天因素和後天因素。先天因素中有遺傳因素和胚胎發育異常；後天因素比較復雜，大部分人認為和讀書有關，因為讀書可以拉長眼球。從理論上講，眼球拉長是近視的直接原因。
為了解釋近視的發病機理，國外有很多理論:壹種是眼外肌壓迫理論，認為閱讀時雙眼需要聚攏，雙眼內直肌收縮壓迫眼球，隨著時間推移會拉長；二是眼壓和鞏膜軟化理論，認為眼近需要調節，調節會直接導致眼壓升高。長期調節會使眼睛的新陳代謝發生變化，導致在眼壓同時升高的情況下，鞏膜變軟變薄，眼球變長。第三種是引力理論，認為學生閱讀時向下看，上面有視神經牽拉，下面有引力，久而久之會拉長眼球。