苦瓜只是涼性的東西，有助於清火解毒。不能絕對說苦瓜壹定能祛痘。
因為痘痘部分是因為內熱和內分泌失調引起的，苦瓜有清火排毒的作用，所以很多人會告訴妳苦瓜可以祛痘。只有通過各種飲食和生理的調整，才能改善痘痘的癥狀。而且痘痘很大壹部分是生理發育造成的，這也是很正常的癥狀。
絕對不能說某種東西就能祛痘！
苦瓜黃豆煮排骨湯還可以治療上火引起的豆豆。
苦瓜汁，然後買面膜紙浸濕，敷壹下，但是效果不大，我的感覺。
苦瓜清熱解毒，不過敏。