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我能喝什麽來潤喉

喝以下三種茶可以潤喉:

1、桑菊杏仁茶:桑葉10g、菊花10g、杏仁10g、冰糖適量。杏仁搗碎後,與桑葉、菊花、冰糖壹起放入保溫瓶中,加開水沖泡,加蓋約15分鐘,然後當茶喝,邊喝邊加開水,每日1劑。功能清熱祛風,化痰利咽。

2.雙海茶:板藍根15g,山豆根10g,甘草10g,胖大海5g。* * *放在保溫瓶裏,用開水沖泡,蓋上蓋子20分鐘後當茶喝。也可水煎後倒入暖水瓶中慢慢飲用,每日1劑。具有清熱解毒、利咽的功效,適用於慢性咽炎、咽喉腫痛明顯的患者。

3、山楂利咽茶:藥用生山楂20g,丹參20g,夏枯草15g。使用時,先用清水沖去浮塵,然後加水煎煮30分鐘,再將藥汁過濾,每日數次,作為茶水頻繁飲用。具有活血散結、清熱利咽的功能。適用於咽部淋巴濾泡增生明顯的慢性咽炎。

擴展數據

潤喉茶是壹種利咽潤喉的保健茶,種類繁多。潤喉茶有六種,胖大海+蜂蜜、羅漢果、甘草水、麥冬+人參須、菊花茶、菊花茶。

參考百度百科_潤後茶

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