針灸是我國傳統醫學寶庫中的壹朵奇葩，在調節肥胖方面也能發揮重要作用。專家表示，針灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。針灸減肥對20-50歲的中青年肥胖者有很好的效果。因為在這個年齡段，人體相對成熟，各種機能相對健全，更容易通過針灸治療來調節機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降血脂的效果。針灸可以抑制胃腸蠕動和胃酸分泌，從而緩解饑餓感，達到針灸減肥的目的。
在針灸減肥的治療過程中，可能會出現厭食、口渴、排便次數增多等現象，這些都是正常現象。因為通過針灸治療，不斷調整身體內部機能，加速新陳代謝，不斷消耗能量，出現了壹些臨床癥狀。當身體恢復平衡時，這些癥狀就會消失。