1、臥床休息:壹般來說，痛風急性發作時，患者應臥床休息，臥床休息時可適當擡高雙腿，可有效緩解痛風帶來的疼痛。患者要把疼痛的腳擡高30度左右，這樣可以幫助靜脈血回流，緩解疼痛，也可以在下肢下面墊壹個枕頭，讓腳自然擡高。
2.瀉藥泡腳:痛風疼痛時也可以用瀉藥泡腳。用瀉藥泡腳可以起到快速止痛的作用。可能很多人對瀉藥壹無所知，不知道它是什麽。成都西部醫院痛風風濕科劉說:“腹瀉鹽在醫學上也叫硫酸鎂。具有鎮靜、解痙、抗炎、消腫的作用。痛風患者在疼痛難忍時可以嘗試用硫酸鎂水泡腳30分鐘，可以起到鎮靜止痛的作用，而且硫酸鎂還可以幫助尿酸排出體外，有利於緩解痛風。”
3、多喝溫開水:痛風發作時患者應多喝溫開水，可以大量飲用溫開水或壹些弱堿性天然礦泉水，因為溫開水或弱堿性礦泉水可以幫助排尿，降低尿酸，從而有效緩解疼痛。效果。
4.及時診治:如果患者仍然感到疼痛難忍，需要及時就醫，在醫生的幫助下使用壹些鎮痛藥物控制疼痛，但壹定不能自行治療，因為盲目服藥或盲目治療可能會加重痛風癥狀或帶來其他並發癥！