壹般出現這種問題，營養不均衡。抵抗力低的朋友。
2.多吃素菜，以青菜為主，其他素菜為輔。
3.每周用白醋洗手1次。
用白醋洗手是很好的消毒方法。
4.直接把寶抹在手心裏，是相公房的。壹起搜索就能找到。
5.備用衛生紙。壹出汗就用衛生紙擦。
6.避免瘙癢和脫皮
癢的時候盡量忍著，不要剝。