走路時鞋子發出的吱吱聲也和鞋底的材質有關。比如鞋底的壓縮比會因為空氣而降低,氣墊會因為運動而承受較大的負荷,材料會因為時間、陽光、雨水而老化,所以鞋底會塌陷,支撐力會降低。
解決方案:
(1)趾墊上海棉墊。
②嘗試穿厚襪子。
③將矽膠貼在鞋跟內側,然後粘上。
走路姿勢:
如果鞋內有彈性足弓墊,走路時,前腳掌先著地,也可能會發出“啪嗒”的聲音。
試著慢慢走,腳跟先著地。