嬰兒出生後壹般提倡母乳餵養，因為母乳餵養的嬰兒會成長得更健康，也有助於增強免疫力，提高智力。但在哺乳期，由於母親分泌的母乳過多，而嬰兒吮吸過少，乳汁不能及時排出體外，造成乳汁增多。不哺乳不增奶怎麽辦？
解決方案如下:
1首先可以熱敷，讓乳房通暢，改善乳房的循環，但是熱敷的時候盡量不要接觸乳暈和乳頭部位，皮膚比較嫩。
2.然後可以按摩熱壓的乳房，然後可以把奶擠出來放在容器裏。其次，也可以借助吸奶器吸壹些奶，防止乳汁淤積在乳房內。
3.如果漲奶很痛，用吸奶器吸奶，然後在乳暈周圍冷敷。註意冷水初始溫度不要太低，慢慢降溫即可。如果真的很痛，病情嚴重，應該毫不猶豫地在醫生的指導下去醫院檢查治療。
每個媽媽都是偉大的，漲奶的痛苦有時候是難以言喻的，所以媽媽們要好好照顧自己，多關註自己的身體狀況，無論是為了寶寶，還是為了自己。