很多中年女性由於經期失血，月經後會面色蠟黃，頭暈目眩；有的人身體虛弱，月經不調，有少量淺色。這些情況壹般屬於虛證，適合用阿膠調養。另外，阿膠最好和其他中藥壹起服用，才能事半功倍。這是因為阿膠非常油膩，容易引起消化不良。脾胃是後天之本。如果脾胃功能受阻，再好的藥，人體也消化不了，尤其是中老年人，更容易出現不適。因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，最好輔以調理脾胃的藥物，可促進阿膠的消化吸收，效果加倍。常見的搭配是炒白術15g、炙甘草5g、陳皮10g，然後倒入250g阿膠中；還有壹個小偏方，吃阿膠之前先吃開胃的酸菜和配菜。
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