因為飲食不規律，經常肚子疼，所以家裏的老人做了這個零食，說經常吃對肚子疼很好，吃了壹段時間真的好了。每天忙忙碌碌，沒時間吃壹點，就是餓肚子，養胃。
三合石主要是用糯米、花生炒熟，磨成細粉備用；豬油最好的選擇是雞冠油，用鍋煮的方法榨成油，去柴火，取出油渣。過壹會兒，鍋內豬油溫度稍降，加入蔗糖，用鍋鏟攪拌至蔗糖溶解，再加入糯米、花生細粉，充分攪拌均勻，放入竹盤中。溫度不熱的時候，可以根據自己的喜好做成粉狀、塊狀(模壓)、小罐裝等多種形式。