蘑菇牛肉湯
浸泡10g香菇，先用面粉包30g瘦牛肉，待湯汁沸騰後放入香菇，再放入牛肉片，加入適量味精、鹽、香油，再煮沸。
荔枝粥
幹荔枝5 ~ 15片，大米100g，壹起煮粥，加適量糖食用。
銀杏蒸蛋
將1個雞蛋開1個孔，放入2個去殼的白果，用紙封好孔，放入盤中隔水蒸熟即可口服。65438+每天0次，分幾次服用。
荔枝胡愛山蓮子粥
荔枝肉幹50g，山藥10g，蓮子10g(搗碎)，煮至軟身，加入大米10g，煮成粥。
扁豆包子
新鮮扁豆兩個，雞肉壹個，切碎，用鹽、味精、鮮姜汁、花椒水拌成餡，以小麥粉為皮，揉成饅頭，放入籠中，大火蒸20分鐘。