頸椎變直，每天拍打按摩有助於治療嗎？能起到治療或者緩解的作用嗎？

每天早上起床前平躺在床上；把妳的脖子伸出床外；自然下垂，放松，保持1分鐘。堅持每天做，不斷增加時間。3周後會有明顯效果。但如果頸椎小關節脫位，必須先復位才有效。