以清淡飲食為主
多吃蔬菜、水果和粗糧,減少辛辣食物。增加蛋白質的攝入,如雞蛋和魚,但避免油膩!記得給寶寶多喝水,緩解上火癥狀。
保濕工作要做好
春天幹燥,寶寶皮膚需要護理。使用保濕霜或乳液來調節室內濕度,加濕器或面盆也有幫助。
♂?避免過度疲勞
氣溫變化大,寶寶容易疲勞。控制活動量,保證充足的睡眠,更容易恢復體力。
不要忘記個人衛生。
春天病菌多,個人衛生很重要。勤洗手,換衣服,洗澡,做好室內通風。