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脾胃虛弱。胃寒怕冷。吃什麽調理?

人參9克,白術9克,茯苓9克,炙甘草6克。本方是治療脾胃氣虛證的基本方。調理者可用補中羊肉粥:羊肉250g,切成小粒;大米(或小米)180g。加水煮粥。加入鹽、姜和胡椒來調味。可以分2~3份食用。起源於“吃喝”。原方中說有“健胃健脾”的作用,主要是吃羊肉溫中補脾。用於脾胃虛弱,食欲不振,或虛寒嘔吐。
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