月經提前和痛經怎麽處理？

可以吃通經寶顆粒。平時最好註意保暖，月經前不要吃生冷的東西。感冒了容易痛經。妳臉色不好，是血虛。平時也可以吃大紅棗。還有壹種溫經藥是中成藥，愛芙暖宮丸效果很好。妳得多吃這些中成藥，抓緊時間調理！

還有，每個人的月經周期不壹樣。周期平均30天，但有的人20多天，有的人40多天。只要有規律，每個月都是那幾天，什麽都不會發生。我是40多天的周期！