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- 陽虛的人吃什麽中藥?
陽虛的人吃什麽中藥?
宜適當增加運動量(動則養陽);
不吃冷飲,不吃冷食,不大量喝水(傷楊琪),不胖,甜膩(不利脾運);適合牛羊肉。應該是辣度適中。
常備中藥:黨參、黃芪、肉桂、幹姜。(選藥,燉肉煮湯的時候加)
常備中成藥:附子理中丸、桂附地黃丸。
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