建議:1。西瓜可以清熱解暑，解渴:西瓜含有大量的水分。當妳發燒、口渴、出汗、煩躁的時候，吃壹塊甜甜的、沙質的、水分充足的東西，妳的癥狀會立刻得到改善。西瓜中所含的糖和鹽能利尿、消除腎臟炎癥，蛋白酶能將不溶性蛋白轉化為可溶性蛋白，能增加腎炎患者的營養。3.西瓜還含有能降低血壓的物質。吃西瓜後尿量會明顯增加，可降低膽色素含量，使大便通暢，對治療黃疸有壹定作用。5.新鮮的西瓜汁和嫩滑的瓜皮增加皮膚彈性，使人更年輕，減少皺紋，增添光澤。