食物可以加速血液的生成，達到補血的效果，如花生衣、阿膠棗等。如果血小板減少小於5萬次，最好進行治療，以免對身體造成其他傷害，防止出血的威脅。血小板減少癥可以用中藥治療，中藥滲透性強，能迅速進入細胞、血液、皮膚、內臟等組織器官的病竈。活血化瘀，調理臟腑的“卷柏紫癜湯”等中藥都很好用。此外，補貼飲食調理可以更快恢復健康:
1、白茅根藕節炒:取鮮白茅根60克，鮮藕節60克。挖掘白茅根狀莖，清洗，切割。將鮮蓮藕挖好後，切下蓮藕節，洗凈，切片，與白茅根放在同壹個鍋裏，加適量水，煮30分鐘，去渣取汁。早上和下午服用。具有清熱涼血、收斂止血功效。
2、花生燉紅棗:取花生皮30克，紅棗20枚。紅棗洗凈，和花生衣放在同壹個鍋裏，加水，小火燉30分鐘。早晚服用，喝湯，吃花生衣，嚼紅棗。具有補氣養血功效。