將冬蟲夏草、枸杞和山藥洗凈；大蒜頭去皮；將羊肉洗凈，切塊，用開水沖掉腥味。將所有材料放入鍋中，加入適量的水，用武火煮沸，然後文火燉3小時，加入適量的醬油和味精即可食用。
功效滋補肝腎，填精益髓，養血壯陽。可用於婦女面色虛弱，腰酸氣短，或男子精液稀少。