首先，咳嗽是壹種清除呼吸道分泌物和異物的保護性反射動作。雖然有它的優點，但是劇烈長期的咳嗽會導致呼吸道出血。引起咳嗽的原因有很多，包括刺激性咳嗽和炎癥引起的咳嗽。需要化驗血常規，做胸片或者胸部CT，檢查咽部有無充血。如果是炎癥引起的，要積極使用抗菌藥物控制感染。
橘子有止咳化痰的作用，同時補充維生素C，有利於咳嗽。其方法是將橙子洗凈浸泡在鹽水中，切成碗狀，在橙絡上撒上鹽，用筷子插幾下讓鹽滲透，入鍋蒸15分鐘，取出去皮，果肉和橙汁放入碗中。