養生要點
偶爾的黑眼圈可以通過培養良好的生活習慣來消除，比如充足的睡眠、戒煙戒酒、放松心情、調整飲食結構等。長期眼眶發黑是壹種病理狀況，需要去醫院治療。
推薦食物
禁忌食物
壹般食物都可以吃，最好少吃辛辣食物，註意禁煙限酒。
民間偏方
偏方1/煮壹個雞蛋，趁熱剝殼，用紗布將雞蛋包在眼睛周圍，輕輕揉搓。
偏方2/3 ~ 4顆紅棗和適量枸杞。將紅棗、枸杞放入水杯中，用開水沖泡，或水煮。
推薦的中草藥