檳榔蜂蜜:這種蜂蜜清香苦澀，色澤深沈濃郁，對燒心胃痛、腸胃不適有很好的治療作用。
蜂蜜適合空腹服用。最好選擇含有活性生物酶的純鮮蜂蜜，空腹服用更有利於吸收，調理腸胃，通便。
我給妳兩個我平時戴的小方塊:
1，蜂蜜姜汁
鮮姜3克，蜂蜜20克。用法:將生姜洗凈搗碎制成汁，加入蜂蜜，用熱水沖服。功效:溫胃止嘔，通竅健脾。
2、山楂桃仁蜜露
組成:山楂500克，桃仁100克，蜂蜜250克。
山楂、桃仁用清水浸泡1小時，然後用文火慢煎半小時至1小時，取濾液，加水再煮，合並兩次濾液，加入蜂蜜，蒸1小時，裝入冷水中備用。功效:活血化瘀、健胃消食、營養心肌、降血壓、降血脂。
希望能幫到妳。