1.壹般情況下，鼻竇炎的發病時間往往在換季的時候。這時候要註意自己的保暖，不要感冒，這樣會加快病情。
2、註意妳的飲食，不要吃辛辣、油炸、生冷的食物。
3.多喝水。
4.註意睡眠，不要熬夜。
5.加強鍛煉，比如跑步、散步。
6、遵醫囑，不能用藥。