黃瓜汁的功效和作用

5抗衰老黃瓜汁富含維生素E，可延年益壽，抗衰老；黃瓜汁中的黃瓜汁酶具有很強的生物活性，能有效促進機體的新陳代謝。將黃瓜汁塗在皮膚上，有滋潤皮膚、松弛皺紋的作用。

6黃瓜汁的適宜人群和禁忌人群1。黃瓜汁適宜人群黃瓜汁具有清熱降火、降血糖、健腦安神、減肥、通便、抗衰老的功效，適用於上火、便秘、煩躁口渴、咽喉腫痛、高血糖、肥胖人群。

2.黃瓜汁禁忌人群黃瓜汁屬於涼性食物，胃寒、脾胃虛弱、肺寒咳嗽的人最好不要吃。

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