1.枸杞:紅棗和枸杞壹起泡,可以補血養顏,調節身體的循環功能。
2.蓮子:將紅棗和蓮子壹起浸泡,可以緩解體內的焦慮情緒,提高機體免疫力。
3.桂圓:紅棗和桂圓壹起浸泡,可以滋補養生,美容養顏,促進血液循環。
4.菊花:紅棗和菊花壹起泡,可以降低血壓,消除疲勞,提高睡眠質量。
5.金銀花:紅棗、金銀花泡水喝,可以解毒利水,護膚美容,促進腸胃健康。