2、分心法延遲射精:在做愛很投入的時候，心思會集中在龜頭上。男人甚至有壹種全身都進入女人體內的感覺。這個時候，如果妳去想其他事情的內容。會暫時緩解射精的沖動。
3、加強鍛煉，延緩射精:做愛的確是壹門藝術。而且是兩個人的藝術。比如:雙人滑冰。註意配合。實踐證明，如果女性善於引導，男性可以適當延長性交時間，女性也可以獲得足夠的性滿足。