食用:各種主食、脫脂牛奶、瘦豬肉、牛羊肉、兔肉、魚、雞、蛋清、蔬菜、水果、豆制品。
推薦食譜(每日劑量)
早餐:1袋脫脂牛奶,1個水煮蛋,主食(可選)。
午餐:主食(可選),清蒸魚200克,豆腐幹炒油菜250克。
晚餐:主食(可選),250克炒蒜配瘦肉絲;加餐:甜豆漿1碗。