紅豆30克
8顆花生
4顆紅棗
枸杞10粒左右。
練習步驟
1
準備好原料，洗幹凈(我用的是小燉鍋，壹個人的重量)。
2
在燉鍋中量取適量水，然後將紅豆、紅棗、花生、枸杞倒入小鍋中。
三
大火燒開。
四
倒回燉鍋裏，打開燉鍋電源，小火燉兩個小時，直到爛透。棗是甜的。如果不夠甜，可以加點紅糖。