1.菠菜雞蛋湯
將水燒開，加入少許油和鹽，加入切碎的菠菜，打雞蛋，攪拌。
2.木耳紅棗煮雞蛋
黑木耳20克，大棗20枚，雞蛋1個壹起加水煮沸，雞蛋去殼煮熟。喜歡甜的可以加壹點紅糖。
3.紅棗枸杞蛋
帶殼雞蛋2個，枸杞15-30g，大棗6-8枚壹起煮。雞蛋煮熟，去殼，煮壹會兒。吃雞蛋喝湯。每天壹次或每隔壹天壹次。還能治療神經衰弱引起的失眠。壹般3次左右就能見效。
4.紅棗桂圓蛋
1個雞蛋，30個紅棗，50克龍眼肉，壹起煮。可以常吃。如果妳喜歡湯，妳可以在裏面多放些水。我的是紅棗幹。先洗幹凈，泡軟，再煮。直接煮太費火太費時間。喜歡雞蛋的老幼嫩的人，可以用自己的方式掌握放雞蛋的時間。
5.羊肝菠菜雞蛋湯
羊肝100克，雞蛋1個，菠菜200克。煮湯。方法和菠菜湯壹樣。豬肝也可以，效果差不多。我只能用豬肝，有時候用雞肝代替。
6.紅糯米雞蛋粥
紅糯米50g，水適量，煮成粥，用1雞蛋打勻，用少許油、鹽等調味。趁熱吃吧。可以常吃。