蜂蜜和黃瓜都是常見的食物。蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、微量元素、維生素等180多種對人體有益的營養成分。黃瓜含有膳食纖維、微量元素、維生素等營養成分，對身體有益，不會發生反應，對身體造成不良影響，所以蜂蜜可以和黃瓜壹起吃。
不僅可以壹起吃，蜂蜜和黃瓜還有很好的通便和幫助減肥的作用。這是由於蜂蜜中的活性酶和黃瓜中的膳食纖維，可以幫助調節胃酸的分泌，幫助胃分解消化食物，增加胃的蠕動次數。
食用方法
可以把蜂蜜和黃瓜做成蜂蜜黃瓜汁喝。首先將黃瓜放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味加入適量的蜂蜜。
擴展數據
黃瓜味甘、甜、涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸；具有清熱利濕、清熱解毒的功效，主治:煩渴、咽痛、眼睛灼痛、燒傷。還有減肥。
參考數據
黃瓜百科？