1,馬齒莧粥
鮮馬齒莧250克,大米100克。壹起煮粥。
功效:清熱解毒,活血消腫,利水通淋。
2、龍蛋苦參雞蛋湯
苦參60g,龍膽草10g,雞蛋2個,紅糖50g。將龍膽草和苦參熬成濃汁,加入雞蛋和紅糖,壹起煮。每天早晚各服壹劑。
功效:清熱利濕,消腫止癢。這個方子對濕疹比較有效,尤其是對身體壓力較低的人(如陰囊濕疹、外陰濕疹)。