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孕婦恥骨分離的癥狀和治療

恥骨是骨盆前部和腹部的兩塊環形骨,由韌帶連接。7-10周,孕婦卵巢分泌壹種叫做松弛素的物質,使骶尾關節和恥骨之間的纖維軟骨及其韌帶松弛,恥骨間隙比孕婦更寬,這是胎兒日益增長的生理需要。

癥狀

癥狀包括:①大腿根部恥骨聯合疼痛,負重、爬山、旅遊時加重;②行走時重心移動緩慢,影響行走速度,步態為鴨步;③有些人會背部和腹股溝疼痛。

加工方法

治療方法:孕婦要控制體重,加強鍛煉。方法包括彎曲和拉伸他們的大腿和向後行走。減少下蹲和負重工作,減少站立和行走時間。上午和下午休息時間增加1h,臥位休息時間以側臥為主。飲食中加入高鈣食物,會增加日照時間,有利於鈣的吸收。嚴重的疼痛可以通過熱敷、臥床休息、止痛劑或密封來治療,甚至可能需要石膏模型。

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