“骨質增生外敷”，
通痹外敷散，
“頸腰腿痛保健貼”、“骨質增生疼痛保健貼”，
“化堅膏”、…等中藥外用方劑效果很好，使用簡單方便，價格也很便宜。我建議妳試試。
用法:取藥物25g，用約20ml冷水或溫水調成糊狀，倒在準備好的棉布上，攤勻，然後制成布夾膏。每次敷在患處20-40分鐘，然後取下。可連續使用1-3份，兩天敷壹次。
如果妳在北京，可以去北京市海澱區玉泉路65號的“時珍堂金象藥店”購買。電話號碼是010-86967097。自熱中藥外敷的作用有:疏通經絡，散寒祛濕，通竅消炎，散結消腫，止痛。其作用原理:通過皮膚直達病竈，疏通障礙，刺激皮膚改善微循環和激發人體的調節功能，促進軟骨關節的新陳代謝恢復平衡，從而消除病竈，達到理想的目的。
在塗抹石膏的同時
也可以通過食療結合外用藥來治療。食療配方為:杜仲30克，淫羊藿10克，威靈仙25克，牛膝20克。八個豬腎(豬腎和羊腎都有)破了，血筋膜都洗掉了。藥可以用冷水泡40分鐘，再炒30分鐘，再放入豬腎或羊腎燉30分鐘。取藥引湯(如果要用砂鍋燉，可以加三片姜)。說明:以上為壹劑，每劑使用兩天。早晚禁食可持續2-4周。